凤阳县科协进社区开展健身活动
来源:凤阳县科协 | 作者:市科协站管 | 发布时间:2023-09-17 17:23:03 阅读:次
为提升全民健身意识,打造全县健身示范县建设。9月16日上午,凤阳县科协、县科技局在东华社区开展“社区柔力球科普健身活动等你来”活动。 柔力球是一项源于中国的传统健身运动,它融合了太极和羽毛球的元素,被誉为“东方健身明珠”。柔力球运动强调身心的和谐统一,通过独特的发力方式和流畅的球路运转,达到锻炼身体、提高协调性的目的。 活动现场,专业教练为居民们详细介绍了柔力球的历史、文化以及基本技巧。在教练的指导下,大家纷纷投入到练习中,不断尝试接球、发球等基本动作。不少居民表示,参加这次活动让他们对柔力球有了更深入的了解,也体验到了运动带来的乐趣。 据了解,此次活动得到了社区的大力支持。社区负责人表示,他们希望通过举办这样的公益活动,提高居民对传统文化的认识,让更多人关注健康、关爱身体。同时,他们还强调了科普健身的重要性,鼓励居民们将柔力球融入日常生活,保持良好的运动习惯。 居民们对此次活动给予了积极的评价。一位参与者感慨“这次活动让我重新认识了柔力球,原来这项运动不仅锻炼身体,还能传承中华文化。我已经迫不及待地想和身边的朋友一起分享这个有趣的运动了。” |
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